羽球分級訓練

初階學員 L1~L2

1.基礎羽球動作(握拍、揮拍、發球)
2.基礎羽球腳步(前後跑位、左右側並步)
3.基礎體能訓練
3.羽球比賽規則

中階學員 L3~L4

1.羽球球路(平球、高遠球、切球、小球、殺球、防守、挑球)
2.腳

進階學員L5~L6 UP

體能訓練

Email

wei719382@gmail.com

Phone

合作請洽詢
主理人:陳威辛

0981133263

返回頂端